ACREDITE! DORMIR PODE TE FAZER CRESCER PROFISSIONALMENTE
Publicado em: 20/05/2022

Pode até parecer uma falsa afirmação ou um título para ganhar clique, mas é verdade: dormir pode sim te fazer crescer profissionalmente. Calma que você vai entender tudo no final. Antes de explicar como isso é possível, é importante entender alguns efeitos que a falta de uma noite bem dormida causa em nós mesmos, efeitos físicos e mentais.


Quando nos sentimos improdutivos e cansados, fica difícil realizar as tarefas com eficiência. Quem nunca sentiu os efeitos de uma noite mal dormida? Cansaço, raciocínio lento, queda na produtividade, dores de cabeça, são alguns dos seus efeitos e podem atrapalhar o foco e produtividade do profissional.


          

Além disso, a falta de qualidade no sono pode diminuir a imunidade do corpo, deixando a pessoa suscetível com mais facilidade a vírus e bactérias. Imunidade baixa, cansaço, falta de atenção, raciocínio lento, irritabilidade… os sintomas e efeitos são muitos. Certamente o desempenho profissional cairia, não é mesmo?


No entanto, o contrário também é verdadeiro. Boa disposição,  vigor físico e mental, atenção, melhor capacidade de tomar decisões, mais facilidade com resolução de problemas, paciência e simpatia para atendimento ao cliente, enfim… independente da área de atuação, uma noite bem dormida pode fazer toda a diferença no desempenho profissional.


Com isso, o reconhecimento e crescimento financeiro são apenas uma consequência. Ou seja, em outras palavras, podemos dizer que dormir pode sim te fazer crescer profissionalmente.




Mas para isso você precisa fazer o seu sono de qualidade, criando o ambiente ideal para uma boa noite de descanso. Se você acompanha a SonoHer nas redes sociais já deve ter visto algumas dicas de como melhorar a qualidade do seu sono através da alimentação, ambiente e outras técnicas.


Mas a principal delas é o conforto. Um colchão e um travesseiro de qualidade fazem toda a diferença na qualidade do seu sono. Acesse nosso catálogo de produtos e conheça nossa linha de colchões magnéticos, ideais para levar seu sono a outro nível! SonoHer é pra quem gosta de qualidade e conforto. SonoHer é para quem quer dormir melhor. SonoHer é para você!